俗话说一白遮三丑，说明了美白对颜值加分的重要性。不要说我们普通女生想要变白，连银幕上发光发亮的女明星也是一样的。
被称为美容大王的大S就是典型代表，以前的她是黄黑皮，饰演杉菜时，看起来还有点土土的没有亮点，不是一眼就抓住人眼球的美女。
后来摸索方法变白之后，整体变得白皙有气质，合照碾压一众女星，这就是冷白皮的快乐吧~
说实话，女生不白一次是不知道自己有多好看。在变白这件事情上，小编颇有心得！曾经也踩过无数的坑！白醋洗脸、脸上敷黄瓜、牛奶洗脸等等诸如此类，试过的也不计少数 ，然而一点用也没有。
为让更多小姐妹们少踩一些美白坑，一起体验冷白皮的快乐，这一期给大家分享一下我多年以来美白的心得。
01
防晒是首要
防晒可以有效地降低紫外线对肌肤的伤害，减缓肌肤老化的速度，并且可以防止斑点还有肌肤松弛细纹的产生；如果是痘痘肌和敏感肌肤，更要做好防晒。因为紫外光线会导致痘痘炎症反应加重、痘印、斑点加深，留下疤痕。无论天阴天晴，都要防止紫外线对皮肤的伤害，一定要养成一个擦防晒的好习惯。
02
充足休息祛黄气
充足的睡眠可以让皮肤得到充足的休息，如果有熬夜的习惯，油脂在面部堆积，导致皮肤暗黄，对身体的皮肤的危害是很大的。熬夜可导致错过人体对皮肤保养的.佳时机，也会错过肝脏的...佳时机，使得黑色素沉淀，不利于美白。
03
定期去角质
皮肤在新陈代谢的过程中，老旧细胞会自然生成角质层，其中包含有沉淀的色素。随着年龄的增长，皮肤代谢速度减缓，角质层不能及时清除，色素停留在皮肤表面，就会导致皮肤暗沉。定期去角质不仅可以让皮肤变得白皙通透，还可以提高护肤品的吸收率。
04
每天多喝几杯水
多喝水有美容养颜的作用，多喝水可以保持皮肤处于一个光滑的状态，弹性好、皱纹少，还可以排出体内的毒素。
美白不要等到年龄大的时候再做，在年轻的时候就要行动起来，想变白的姐妹赶紧做好这几个好习惯呦！